Hace unos días tuve el privilegio de participar en una jornada muy especial “EVENTO POWER” que reafirma algo que siempre he creído: Zaragoza se está convirtiendo en un punto de referencia para el emprendimiento femenino. Un encuentro que reunió a mujeres inspiradoras, valientes y coherentes, dispuestas a compartir sus experiencias, sus aprendizajes y, sobre todo, su fuerza.
El pasado 8 de noviembre fui invitada a participar en la segunda edición del Evento Power con mi ponencia “POWER es quererte: del miedo al amor”, un mensaje que resume la filosofía que me acompaña en todo lo que hago: el bienestar, la salud y el liderazgo femenino empiezan siempre desde dentro.
El poder de quererse para transformar el miedo en acción
En mi intervención compartí una idea que atraviesa tanto mi trabajo como mi vida personal: el miedo no te frena, te señala el camino.
Hablamos del miedo a no ser suficiente, a no ser aceptada, al fracaso o a no tener lo necesario para empezar algo nuevo. Pero también de cómo, cuando aprendemos a escuchar esos miedos, descubrimos que detrás de ellos hay una energía enorme esperando convertirse en acción.
No se trata de eliminar el miedo, sino de atrevernos a actuar incluso cuando aparece.
Porque —como decía en la presentación— “no hay que esperar a no tener miedo para actuar; si actúas como si no lo tuvieras, tu mente aprende que eres capaz”.
Del miedo al amor: un viaje hacia el autocuidado
Mi charla fue un recorrido emocional desde ese lugar de inseguridad hacia la confianza. Desde la autoexigencia hacia el autocuidado.
El amor propio no es un concepto superficial: es la base de toda transformación personal y profesional.
Compartí los cuatro pilares para cuidarte y quererte bien que sostienen mi trabajo en consulta y talleres:
- Movimiento – El cuerpo es tu píldora mágica. No solo fortalece, también libera, sana y te conecta contigo misma.
- Alimentación consciente – Los alimentos son energía. Lo que comes no solo alimenta tu cuerpo, también tu mente.
- Sueño reparador – Tu noche repara lo que tu día desgasta. Dormir es tan importante como entrenar o comer bien.
- Gestión del estrés – El equilibrio se entrena. Aprender a regular el sistema nervioso es esencial para vivir con calma y claridad.
Desde la psiconeuroinmunología clínica (PNI) he aprendido que la salud no es solo física: es también emocional y mental. Todo está conectado. Por eso siempre digo que mimarte no es un lujo, es una necesidad.
Un encuentro que inspira comunidad y propósito
Lo más valioso de este evento fue la energía colectiva. Mujeres compartiendo proyectos, dudas, éxitos y fracasos sin miedo.
Había empresarias consolidadas y también emprendedoras que daban sus primeros pasos. Todas unidas por una misma convicción: emprender desde el propósito y no desde la perfección.
Me emocionó escuchar tantas historias de superación, tantas ideas innovadoras que nacen de la sensibilidad, el compromiso y el deseo de aportar valor.
Zaragoza está demostrando que el emprendimiento femenino no solo existe: crece, se profesionaliza y genera impacto real.
Mi mensaje final: el éxito está detrás del miedo
Terminé mi intervención con una frase que resume todo el espíritu de POWER es quererte:
“El éxito está detrás del miedo, y detrás del miedo… siempre está el amor.”
Ese es el mensaje que me gustaría que cada mujer se llevara consigo: tu poder no está en hacer más, sino en creer más en ti, en priorizarte y escucharte.
Cuando cambias la mirada y empiezas a escucharte, descubres que no necesitas ser perfecta, solo coherente con lo que sientes y con quien eres.
Gracias por hacerlo posible
Gracias a la organización del evento, a las compañeras ponentes y a todas las asistentes que se acercaron a compartir, preguntar y reflexionar.
Estos espacios son una oportunidad maravillosa para recordarnos que el bienestar también es una forma de liderazgo.
Me quedo con la emoción de tantas conversaciones, con las miradas de complicidad y con la sensación de que algo está cambiando: cada vez somos más las mujeres que nos atrevemos a unir salud, emprendimiento y propósito.
Priorizarte, escucharte y quererte es una forma de vivir, y nunca es tarde para empezar; y es fundamental para tu bienestar personal y éxito profesional.
